Bharata.co.id - Ramadhan 1444 H tinggal menghitung hari, oleh karenanya biasanya umat muslim telah menyiapkan berbagai keperluan puasa, termasuk menu sahur simple untuk diet.
Terlebih lagi, apabila Anda cukup ketat dalam mengatur pola makan, maka Anda perlu mencatat menu sahur simple untuk diet selama puasa di bulan Ramadhan 1444 H di bawah ini.
Adapun, menu sahur simple untuk diet ini juga banyak dinikmati keluarga karena harganya pun terjangkau.
1. Salad Sayur
Salad sayur merupakan salah satu menu sahur simple untuk diet yang cocok bagi Anda yang tengah menjalani diet.
Bahan-bahannya pun mudah Anda dapatkan di pasar-pasar terdekat dengan harga terjangkau.
Isi salad sayur ini dapat Anda sesuaikan dengan selera masing-masing. Beberapa bahan yang umum digunakan terdiri dari tomat, kol, dan telur rebus.
Anda bisa menambahkan air perasan lemon supaya salad semakin segar.
2. Sup Tahu Telur
menu sahur simple untuk diet kedua ini rupanya sangat digemari oleh berbagai kalangan usia, dari anak-anak hingga dewasa.
Cara membuat hidangan ini pun tak sulit, Anda cukup merebus air hingga mendidih, lalu masukkan telur dan tahu serta daun bawang.
Jangan lupa menambahkan bumbu-bumbu seperti bawang putih, garam dan merica.
3. Nasi Goreng Sayur
Nasi goreng bisa menjadi menu sahur simple untuk diet ketiga Anda, apabila Anda bosan dengan nasi putih biasa.
Nasi goreng ini akan lebih nikmat dan bernutrisi jika ditambahkan sayur, maka menu seimbang untuk diet pun dapat tercapai.
